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Erbe e Piante officinali


primum non nocere

Polipodio
(Polypodium vulgare)



Polipodio Polipodio
FAMIGLIA : Polipodiaceae
NOMI COMUNI : Racalissu, raixe duse, argalizia sarvaja, vergurissa, feles dolsa, pimpirimporio, felza, musco quercino, filicola, filicicchia, figili cerbinu.
LA DROGA : Il rizoma.
QUANDO SI RACCOGLIE : Il rizoma si raccoglie da luglio a ottobre staccandolo con le mani o facendo leva con un coltello; si eliminano le radichette, si raschia la superficie per togliere le squamette e si seziona in pezzi lunghi alcuni centimetri.
PROPRIETÀ : Aromatizzanti, rinfrescanti, lassative, coleretiche, tossifughe, antiinfiammatorie.
PRINCIPI ATTIVI : Il saponoside polipodina, acido glicirrettico, mucillaggini, resine, tannini, olio essenziale.

COME SI USA LA DROGA

Il rizoma del Polipodio ha un caratteristico sapore dolciastro che ricorda quello della liquerizia; esso è gradito ai ragazzi delle campagne che talvolta lo masticano.
La tradizione popolare conosce il Polipodio come un lassativo leggero e non irritante adatto ai bambini e alle persone deboli e anziane e utile a chi soffre di stitichezza cronica. La prerogativa del rizoma è quella di fluidificare e stimolare la secrezione biliare, favorendo i processi digestivi e una normale evacuazione intestinale; essa viene quindi sfruttata da chi soffre di insufficienza epatica e di scarsa funzionalità biliare.
Al rizoma del Polipodio vengono riconosciute anche virtù espettoranti che lo rendono utile per la tosse che generalmente si accompagna a influenza e a raffreddore.
Per uso esterno i gargarismi con decotto di Polipodio, in cui sono presenti amidi, tannini e mucillaggini, possono essere coadiuvanti del trattamento della sintomatologia infiammatoria della gola, sempre a seguito di influenza e raffreddore.

USO INTERNO

Il rizoma : Per regolare le funzioni intestinali e del fegato.

Decotto : 2 - 4 grammi in 100 ml di acqua. Una tazza alla sera, prima di coricarsi, o al mattino.

USO ESTERNO

Il rizoma : Per le irritazioni della gola.

Decotto : 5 grammi in 100 ml di acqua. Fare sciacqui e gargarismi.


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